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2011年11月20日

久しぶりに(^-^)

最近、飲み過ぎ(T_T)

更に、運動不足!

一年前は2日置きにチャリってましたが

ヘルニアのため暫く休んでました!

でも…

本格的に寒くなる前に乗って置かないと

寒さに負けてしまうので久しぶりにチャリって来ました(笑)



で…



近所のドトー○で朝食~(^_-)

今日のルートは

自宅⇨254号を都内方向へ⇨鶴瀬辺りで左折⇨

更に直進⇨旧富士見有料道路を川越方面へ⇨

川越城⇨本川越駅前⇨川越駅前⇨254号を都内
方向へ⇨ドトー○⇨自宅

てな感じで終了(笑)

約35kmぐらいです!

まだまだだなぁ~(泣)

では、家族サービスモードに切り替えます!




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この記事へのコメント
おはようございます

むさしままです

本丸御殿まできたらうち近いですよ~

今日はいいお天気で家族サービスたくさんしてくださいね
わが家のパパは仕事です(泣)
Posted by なかむさし at 2011年11月20日 09:38
お久し振りです(*^_^*)


先週、秋が瀬にいたんですよね?
私がこっちに居れば行ったのですが居なかった(;^_^A

父子キャンプに上野原まで行ってたんで。

今日は朝から遊ぼうとうるさい娘に多分付き合います(笑)
Posted by マユパパ at 2011年11月20日 10:06
むさしままさん!

おはようございます!

本丸御殿の近くでしたか(゚o゚;

朝早くに良くいます、サイクリングの何時ものルートですので!
(早朝7時ぐらいですが

我が家は嫁さんが仕事ですので子供の遊びに付き合っております!
Posted by yang3151yang3151 at 2011年11月20日 10:23
マユパパさん!

おはようございます!

そうなんですよ!

秋が瀬は家から近くて良いところですのでお気に入りです!

私も、今日は嫁さんが仕事ですので子供に遊びに連れてけ~とせかされてます!
Posted by yang3151yang3151 at 2011年11月20日 10:27
★yang 3151さん
こんにちは

我が家の嫁も電動アシスト自転車買ったのですが
2日でやめました

今はほこりかぶってタイヤの空気抜けてます(笑)
Posted by じじ1202じじ1202 at 2011年11月20日 13:34
こんにちは~

自転車も良いですね~

たまには健康に良い事も(笑)
Posted by ガイアガイア at 2011年11月20日 14:25
じじさん!

こんにちは!

それはもったいない(泣)

売り飛ばして…

キャンプ用品買っちゃいましょう(笑)
Posted by yang3151yang3151 at 2011年11月20日 15:08
ガイアさん!

こんにちは!

ですよね~!運動不足では何かと

大変ですので!

飲むためにまた、続けようかと(笑)

動機が不純ですけどね(笑)
Posted by yang3151yang3151 at 2011年11月20日 15:11
こんにちは~(^0^)/

35kmって相当な距離っすね~(:^_^A

僕にはできません!

消費したカロリーをこの後たっぷり回復してください!

もちろん“酒”で(爆)
Posted by たーぼー at 2011年11月20日 15:50
うちのオットも自転車買いましたが
休日サイクリングロードをふらふらするくらいですよ~。

近所のTUTAYAに行っただけで辛かったようです(--;

本当、終わった後のサケがうまそうですね(爆)
Posted by ニコイス at 2011年11月20日 16:05
たーぼーさん!

こんばんは!

35kmは意外に行けますよ(笑)

ママチャリでは無理ですが(泣)

でも…

その後の飯やビールが旨すぎて

やばいっすよ(゚o゚;
Posted by yang3151yang3151 at 2011年11月20日 16:57
ニコイスさん!

こんばんは!

そうなんですよ、後の飯やビールが旨すぎて(泣)

一時は100kmロードなんかもやったりしたのですが…

途中で飲んだりしてたら…

帰りに足が両方ツッテ動けなくなったりしたことも(笑)
Posted by yang3151yang3151 at 2011年11月20日 17:01
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